练瑜珈的MM使用瑜珈垫:
公寓内的瑜伽垫是做瑜伽练习时的辅助用品。它质地柔软,弹性极佳,可以减少MM身体与地面接触的疼痛感,止滑效果佳,韧性极佳、抗张力强。能有效阻隔地面寒气,抓地力强,平铺伏贴。将瑜伽垫子平铺在地面上,可以防止脊椎,脚踝,髋骨,膝关节等部位的碰伤。做完练习,MM可以将瑜珈垫卷起,用毛扣锁住,放进背包,简便卫生。
初做瑜伽的MM练习者,可选用厚一点的瑜伽垫,如6mm厚的;有一定基础的可以选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。建议MM练习瑜珈者选择进口瑜伽垫,瑜珈垫产品是于练习者身体肌肤直接接触的,本身又是化学制品,请MM注意一定不要使用没有质量保证的瑜珈垫产品,以免对您倍加呵护的皮肤造成伤害。